ΚΟΙΝΩΝΙΑ | Τρίτη, 24 Μαρτίου 2020

Τι πρέπει να ξέρει σαφώς ο πολίτης σε καραντίνα για να αντέξει ψυχικά


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ

 

 

 

Ακούσε τώρα Live

Ειδήσεις - Ενημέρωση - Πολιτισμός

Τι πρέπει να ξέρει σαφώς ο πολίτης σε καραντίνα για να αντέξει ψυχικά

Τους τρεις βασικούς παράγοντες, σύμφωνα με διεθνείς έρευνες, που καθιστούν έναν πληθυσμό σε καραντίνα ανθεκτικό στην ψυχική πίεση που του ασκεί ο περιορισμός κατ` οίκον, αλλά και συμβουλές για την δύσκολη αυτή καθημερινότητα, έδωσε ο καθηγητής ψυχιατρικής Δημήτρης Πλουμπιδης μιλώντας Στο Κόκκινο και τον Νίκο Σβέρκο.


Ο κ. Πλουμπίδης παρέθεσε τα βασικά συμπεράσματα από συγκεντρωτική έρευνα άλλων ερευνών που αφορούν την διαβίωση πληθυσμού σε συνθήκες καταντίνας, για τους αναγκαίους παράγοντες προκειμένου οι πολίτες να ανταπεξέλθουν:

  • κατανόηση του λόγου που πρέπει να τηρούνται τα μέτρα, για να μην βιώνονται ως φυλακή
  • επαρκής ανεφοδιασμός σε προϊόντα και ασφαλιστική και εργασιακή κάλυψη
  • γνώση της πραγματικής διάρκειας των μέτρων περιορισμού χωρίς διάψευσή της

Οι συμβουλές που έδωσε για την καλύτερη διαχείριση των όσων ζουν οι πολίτες, πέραν του πρώτου και κύριου, δηλαδή της αυστηρής τήρησης των υγειονομικών μέτρων (πλύσιμο χεριών και επιφανειών, τήρηση αποστάσεων, κτλ.) ήταν:

  • διατήρηση επικοινωνίας με άλλους (τηλεφωνικά ή διαδικτυακά), καθώς η επαφή αυτή τονώνει το αίσθημα κοινωνικής αλληλεγγύης
  • άμεση αναζήτηση τηλεφωνικής ή διαδικτυακής επικοινωνίας με φορέα που παρέχει ψυχική υποστήριξη, σε περίπτωση που αυτό είναι αναγκαίο

«Είναι η ώρα της τηλεϊατρικής και της τηλεψυχολογίας» όπως είπε χαρακτηριστικά, σημειώνοντας ότι τόσο η Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία όσο και η Κλίμακα, το Αιγινήτειο και πολλοί άλλοι έχουν ενεργοποιήσει τηλεφωνικές και διαδικτυακές υπηρεσίες στις οποίες μπορεί να απευθυνθεί ο πολίτης.




 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την περιήγησή σας. Περισσότερες πληροφορίες Κλείσιμο